Ненавистная «апельсиновая корка» может появиться на коже в любом возрасте и у женщин различной комплекции. Это хроническое заболевание, возникающее из-за нарушений кровоснабжения клеток, благодаря чему соединительная ткань между ними растягивается и шлаки и токсины перестают выводиться. Чем большее количество лишних веществ скапливается под кожей, тем выраженнее становится целлюлит. Бороться с целлюлитом трудно, так как он возникает на гормональном уровне, но сгладить его проявления возможно.

Улучшить кровоснабжение в проблемных зонах можно при помощи ароматических масел, которые проникают вглубь кожи, выравнивают, тонизируют, придают упругость. Не менее благотворно масла воздействуют на растяжки. Такими свойствами обладают масла цитрусовых, розмарина, хвойных деревьев, бергамота. На одну ванну достаточно 7—10 капель любого из этих масел, можно комбинировать в одной процедуре несколько видов.

Полезны для кожи ванны с маслами. Теплая вода расслабляет, поры расширяются и активнее воспринимают полезные вещества. Существуют определенные правила приема подобных ванн. Эфирные масла для борьбы с целлюлитом не добавляют в воду, так как они остаются на поверхности воды, не растворяясь. Поэтому масла добавляют в соль для ванн, что позволяет равномерно распределить полезные вещества по всему объему жидкости. Для того, чтобы процедура дала более эффективный результат, за два часа до приема ванны и в течение часа после нельзя есть, так как благодаря активизации обмена веществ не только уменьшается целлюлит, но и сжигаются жиры. При регулярном приеме ванн с морской солью и ароматическими маслами можно избавиться от нескольких лишних килограммов.

Вместо соли для растворения эфирных масел можно использовать пену для ванн или базовое масло. Это может быть любое растительное масло.

Помогает антицеллюлитный массаж с ароматическими маслами против целлюлита. Для этого в жидкий мед добавляются несколько капель масел грейпфрута или розмарина, после чего мед легкими хлопками вбивается в бедра.

По аналогичному принципу работают антицеллюлитное обертывание. В базовое оливковое или миндальное масло добавляются три капли масла можжевельника, кипариса, грейпфрута, апельсина, одна капля масел шалфея и герани. Полученную смесь втирают в бедра, сверху для создания термического эффекта ноги оборачивают пищевой пленкой. Время воздействия масел на кожу — не менее часа.

Главное требование к маслам заключается в том, что они должны быть натуральными. Синтезированные химическим способом масла не принесут коже пользы.

Используя эфирные масла для борьбы с целлюлитом, нужно помнить о том, что из-за достаточно высокой концентрации эфирных веществ они могут вызывать аллергическую реакцию, особенно цитрусовые. Поэтому перед массажем или приемом ванн желательно протестировать реакцию кожи, нанеся каплю масла на запястье или в районе локтевого сгиба.

Но все эти процедуры не будут результативными, если не увеличить двигательную активность и не нормализовать питание. Лучше всего совмещать массаж, ванны и обертывание для похудения с регулярными физическими упражнениями.